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Prática Ortomolecular

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Implante Hormonal

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Seu corpo pode estar enviando sinais sutis de que algo está desequilibrado. Preste atenção a esses três sintomas que podem indicar a necessidade de reposição hormonal: Baixa libido: Se você notou uma diminuição significativa no seu desejo sexual, pode ser um sinal de desequilíbrio hormonal. Fadiga e falta de energia: Se sentir constantemente cansado e com pouca energia, mesmo após uma boa noite de sono, pode ser um indicativo de desequilíbrio hormonal. Alterações de humor: Mudanças frequentes e intensas no humor, como irritabilidade, ansiedade e tristeza inexplicáveis, podem estar relacionadas a um desequilíbrio hormonal. Se você está experimentando esses sintomas, é importante consultar um médico para avaliar sua situação específica e discutir as opções de tratamento. #SaúdeHormonal #prevencao #libido #menopausa #andropausa

Menopausa e Gordura Abdominal 🔹 Durante a menopausa, a diminuição dos níveis de estrogênio pode causar aumento de peso, especialmente na região abdominal. 🔹 O estrogênio desempenha um papel fundamental no metabolismo e controle de peso. O declínio hormonal pode levar ao acúmulo de gordura abdominal, que é mais difícil de eliminar. 🔹 Mas lembre-se, o ganho de peso durante a menopausa é reversível! Adote um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e exercícios regulares, para reduzir a gordura abdominal e melhorar sua qualidade de vida. 🔹 Avaliar seus hormônios também é importante! Faça exames para entender seu corpo e junto com o médico tomar decisões informadas sobre sua saúde. ✨ Compartilhe essa informação com outras mulheres! Juntas, enfrentamos a menopausa de forma saudável e positiva. 💪💕

Você sabia que a menopausa pode ser um período desafiador para muitas mulheres, mas alguns suplementos podem ajudar? Hoje eu gostaria de compartilhar com vocês os principais suplementos para o período da menopausa e pré-menopausa: Magnésio: O magnésio é importante para a saúde óssea e para a redução dos sintomas da menopausa, como ansiedade, insônia e irritabilidade. Vitamina D3: A vitamina D3 ajuda na absorção de cálcio, o que é fundamental para a saúde óssea. Além disso, também ajuda na imunidade. Vitamina K2: A vitamina K2 (MK7) é importante para a saúde óssea e ajuda a evitar a calcificação arterial, um risco aumentado em mulheres na menopausa. Boro: O boro é um mineral importante para a saúde óssea. Cálcio: O cálcio é fundamental para a saúde óssea e pode ajudar a prevenir a osteoporose, uma condição comum em mulheres na menopausa. Ideal utilizar junto com a vitamina K2. A adição desses suplementos à sua rotina pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa e a promover uma boa saúde óssea. No entanto, é importante consultar um profissional de saúde antes de começar a tomar qualquer suplemento. Espero que essas informações tenham sido úteis! Se você quiser saber mais sobre saúde da mulher na menopausa, siga-me aqui e não perca nossas próximas publicações. #menopausa #premenopausa #saúdefeminina #suplementos #saúdeóssea #bemestar #consultemédico

Hoje o #tbt é da minha viagem ao deserto do Atacama, um lugar que me surpreendeu em todos os sentidos,me fez sentir pequeno diante da imensidão do universo e encheu meu coração de gratidão a Deus. As vezes precisamos sair da nossa rotina, desconectar da correria do dia a dia e renovar nossas energias, isso também gera saúde. E você também gosta de viajar? Compartilhe comigo nos comentários! #desertodoatacama #viagem #saude #bemestar #inspiração #natureza #aventura

Diante da imensidão e da beleza do deserto do Atacama, não há como não sentir a presença de Deus em cada detalhe. 🙏🙏🌵🦙 #desertodoatacama #atacama #Deus #perfeiçãodivina #natureza

Um dos locais mais bonitos que já conheci, o Deserto do Atacama impressiona em cada paisagem. 🌵🌵🌵🏜️🦙🇨🇱 #desertodoatacama #chile #lagunasescondidas #lagunacejar #montanhasdesal #cordilheira #vulcão

@dr.rodrigoabreu

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